¿Cuántas horas al día hay que llevar los alineadores?
En general, de 20 a 22 horas al día aproximadamente. Las férulas solo se retiran para comer, beber algo que no sea agua y cepillarse los dientes.
Alineadores transparentes
Para que los dientes se desplacen de forma continua, la presión debe ejercerse la mayor parte del día y de la noche. Por eso el dentista recomienda en general llevar las férulas de 20 a 22 horas al día aproximadamente.
En la práctica, se las quita para las comidas y los tentempiés, para tomar bebidas calientes, azucaradas o con color, y para cepillarse los dientes. Después vuelve a ponérselas enseguida, tras un enjuague o un cepillado.
Algunos hábitos ayudan a mantener este ritmo: agrupar los tentempiés, llevar siempre consigo un estuche para no envolver nunca las férulas en una servilleta y tener a mano un cepillo de dientes pequeño durante el día.
Si se olvida de llevarlas durante un periodo prolongado, comuníqueselo al dentista. Él le dirá si conviene mantener la férula actual algo más de tiempo antes de pasar a la siguiente.
Esta respuesta es general. Solo una consulta en la clínica permite saber qué conviene a su situación.
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